Odota, kuuntele
Kirjapaja
2009
Kovien arvojen maailmassa mieli etsii lepoa ja paluuta perusasioihin, ihmisyyden ytimeen. Tommy Hellstenin lyhyet ajatelmat muistuttavat heikkouden voimasta ja pysähtymisen tärkeydestä. Arjen keskellä kaikuu elämän ihme - kun vain maltamme sitä kuunnella....
Pysähdy - olet jo perillä
Minerva
2009
Vain pysähtymisen ja hiljaisuuden äärellä syntyy oivallus, joka voi johtaa muutokseen. Kokenut terapeutti ja muiden auttaja rohkaisee lukijaa ottamaan etäisyyttä oman elämänsä kiireeseen ja suorittamiseen. Todellinen elämä on liikettä,...
Courage to Surrender
Ten Speed Press
2008
Offering words of wisdom for difficult times, Courage to Surrender explores eight powerful though seemingly paradoxical spiritual lessons on the path to self-discovery: To reach our destination, we must lose our way. True strength can only be found in weakness. If you seek safety, live...
Uhanalainen ihminen
Kirjapaja
2008
Uupumus, turhautuminen ja kyynisyys ovat aikamme ihmisen arkikokemuksia. Ne osoittavat, etteivät henkinen ja taloudellinen hyvinvointi kulje käsi kädessä. Taloudellista kasvua tavoitellessamme olemme kadottaneet jotakin ihmisyytemme kannalta oleellista. Yksilö on...
Ihminen tavattavissa
Kirjapaja
2007
Elämä on vuorovaikutusta, jossa jokainen on toisen kuuntelija, ymmärtäjä ja tukihenkilö. Ihmisen kohtaaminen ei kuitenkaan ole helppoa. Kuinka olla oikealla tavalla läsnä silloin, kun ihminen lähellämme tarvitsee meitä?
Pitkäaikainen...
Virtahepo työpaikalla
Kirjapaja
2007
Työelämän haasteet vaativat meitä asettumaan yhä uusiin asentoihin ja juoksemaan yhä nopeammin ja yhä useampaan suuntaan. Muistammeko arjen hetteiköissä taivaltaessamme, että työpaikalla kohtaa vääjäämättä joukko...
Ihmisenpyörä
Minerva
2006
Tommy Hellsten tempaa lukijansa mukaan myyttiselle matkalle, jossa maisemat ja tunnelmat vaihtuvat. Hän havainnoi terävästi aikamme ilmiöitä, mutta myös näkymättämän arvoitusta. Onko arkitodellisuus kaikki mitä lopulta on olemassa? Mitä...
Kolmas mahdollisuus
Minerva
2006
Tommy Hellsten vastaa kirjassaan hänelle lähetettyihin kysymyksiin elämän eri alueilta. Mitä tapahtuu, kun elämä on solmussa eikä ulospääsyä ja vastauksia ongelmiin tunnu löytyvän? Hän pohtii yhdessä lukijoiden kanssa,...
Kolme matkamiestä
WSOY
2006
Tiellä itsetuntemukseen ja itsensä hyväksymiseen
Kirjailija, terapeutti Tommy Hellstenin teoksessa nousevat esiin psyykkiset taakat, joita kannamme ¬- häpeä, yksinäisyys, turvattomuus, hylätyksi tulemisen pelko. Silmiä avaava kirja auttaa vapautumaan...
Muutos
Kirjapaja
2006
Teokseen on kirjattu hiljaisuudessa syntynyt keskustelu, jossa lukija tunnistaa oman kaipauksensa muutokseen. Kaunis luontokuvitus saattelee tekstejä.
Mitä muutosprosessissa tapahtuu? Tuleeko se jymisten vai varovaisena aavistuksena? Mistä tunnistan, että olen oikealla tiell...
Lähelle on pitkä matka
Kirjapaja
2005
Tosikertomus suhteesta, joka on ottanut keskinäisen avoimuuden riskin. Kirja vie lukijansa mukaan myrskyn ja tyvenen aaltoliikkeeseen, jota aito parisuhde merkitsee.
Parisuhdetango - tunteen ja tahdon taitolaji
”Minä koin saapuneeni kotiin. Olin asettunut johonkin, jonka koin...
Virtahepo olohuoneessa
Kirjapaja
2005
Elämäntaitokirjallisuuden klassikko. Virtahepo olohuoneessa teki tunnetuksi käsitteen läheisriippuvuus. Ensimmäinen painos ilmestyi 1990-luvun alussa, mutta kirja löytää yhä uusia lukijoita.
Tommy Hellsten kuvaa kirjassaan läheisriippuvuuden...
Matkalle pääsee jos pysähtyy
Kirjapaja
2004
"Mistä tunnistaa ihmisen joka on oikeasti läsnä? Ennen kaikkea siitä, että hänen lähellään on hyvä olla. On kuin hänen persoonansa ympärillä olisi psyykkinen huone, johon saa asettua kaikessa rauhassa. Tässä huoneessa...
Tietäjän kylä
WSOY
2004
Väkevän trilogian päätösosassa teemana ovat yksilön vastuu itsestään ja lähiympäristöstään. Tietäjä ravistelee myös pohjoismaisen hyvinvointivaltion perusteita.
Tietäjän silmin
WSOY
2003
Yllätyksellinen prosessi Hellstenin ja Einarin välillä jatkuu. Nyt nousee esiin rakkauden teema sekä miehenä ja naisena olemisen vaikeus.
Tietäjä
WSOY
2002
Väkevä kohtaaminen Tietäjän kanssa, joka opettaa lopettamaan teeskentelyn, riisuutumaan valheesta, tulemaan näkyväksi ja avautumaan rakkaudelle.
Elämän paradoksit
Kirjapaja
2001
Kun ihminen kaipaa muutosta elämäänsä, hän haluaisi saada sen aikaan omilla ehdoillaan. Mutta tie todelliseen muutokseen kulkee eksymisen kautta. Näin todellinen viisaus verhoutuu paradokseihin.
Tästä kirjasta löytyvät Tommy Hellstenin...
Saat sen mistä luovut
Kirjapaja
2000
Tunnetun terapeutin tähänastinen pääteos. Kirja ihmisestä ja muuttumisen ihmeestä.
Saat sen mistä luovut on kirja, joka porautuu uudella, raikkaalla tavalla perimmäisiin kysymyksiin. Se ravistelee totunnaisia asenteita ja kyseenalaistaa monet selviö...
Vanhemmuus
Kirjapaja
1999
Tommy Hellsten näkee ajassamme huolestuttavia merkkejä siitä, että vanhemmuus on katoamassa suomalaisesta yhteiskunnasta. Vanhemmat ovat siirtämässä vastuun lastensa kasvatuksesta "muille". Hän kysyy, jäävätkö lapsemme...
Miesmatka
Writer's House
1998
"Erään miehen purjehdus omaan elämään..."
Elämän lapsi
Kirjapaja
1993
Elämän lapsi on kirja jokaiselle, joka tunnistaa itsessään sisäisen pahoinvoinnin.
Teoksessa syvennetään Virtahepo olohuoneessa -kirjasta tuttuja läheisriippuvuuden teemoja. Sisäisen lapsen kuuntelu ohjaa askel askeleelta ihmistä, joka on l...